为普及避孕知识，帮助大家了解各种避孕方法，以便更好地保护自己和他人的生命安全。青海大学医学院健康教育小组于2024年3月31日14:00在财经学院阶梯教室1举办“珍爱生命，科学避孕”性与生殖健康主题讲座。主讲人赵垚老师。

活动过程中提到以下方面：

1. 避孕的重要性：讲座开始，老师强调了避孕的重要性，指出科学避孕不仅可以避免意外怀孕，还能保护女性和家庭的身心健康。

2. 常见避孕方法介绍：老师详细介绍了各种避孕方法，包括短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器、避孕贴、避孕针和自然避孕法等，并对每种方法的优缺点进行了分析。

3. 避孕方法的选择：老师提醒，选择避孕方法应根据个人需求、健康状况和生活方式等因素综合考虑，必要时应寻求专业医生的建议。

4. 意外怀孕的应对：讲座中，老师还介绍了意外怀孕的应对方法，强调了及时就医的重要性，并提醒广大女性要重视自己的身体，定期进行妇科检查。

相信大家对于避孕的重要性有了更深入的认识，也对各种避孕方法有了全面的了解。珍爱生命，科学避孕，我们应积极倡导和普及科学避孕知识，为广大女性和家庭提供科学、安全的避孕方法，共同营造一个健康、和谐的社会环境